Conas déileáil le gruaig olach?
Aiste bia
Cibé an athraíonn na séasúir nó nach n-athraíonn, is smaoineamh maith i gcónaí níos lú bianna spreagthacha a ithe. Ith níos lú bianna grilled, spicy, thar a bheith milis, agus sailleacha chun bianna "gréisceach" a sheachaint. Go ginearálta ba cheart duit níos mó bianna alcaileach a ithe, amhail ceilpe agus feamainn. Is féidir le ithe go rialta bainne úr, pischineálaigh, torthaí, agus mar sin de cabhrú le moisturize do chuid gruaige.
Cíor do chuid gruaige go minic
Neartaigh do scalp agus do chuid gruaige. Spreagann scuabadh do chuid gruaige sreabhadh fola ar an scalp agus is é an modh is bunúsaí agus is simplí chun do chuid gruaige a neartú. Moltar duit do chuid gruaige a chíor sula ndéantar seampú, ach bí cinnte é a chíor ón bhfréamh go dtí an barr, anonn is anall ó chlé go deas. Má tá an ghruaig tais nó damáiste, beidh cíor irritating an scéal níos measa. Nuair a bhíonn an ghruaig fliuch, tá an ciseal dromchla oscailte go hiomlán, rud a fhágann go bhfuil an ghruaig thar a bheith brittle. Is féidir le greannuithe beaga fiú an ghruaig a scoilteadh agus damáiste a dhéanamh di. damáiste.
Fulaingt go leor mná áilleacht-chomhfhiosach le gruaig olach, rud a d'fhéadfadh tionchar a bheith aige ar a saol laethúil freisin. Moltar duit úsáid a bhaint as ár gcuid táirgí gruaige kinky inneach díreach chun an riocht a leigheas. Déantar iad as gruaig shláintiúil cailíní agus féadann siad do chuid gruaige olach a cheilt go tapa. Is féidir gruaig agus scalp a chosaint go héifeachtach. Féach na naisc táirgí nasctha thíos le do thoil chun tuilleadh a fhoghlaim faoi ár gcuid táirgí gruaige inneach díreach kinky.
