Conas is féidir liom Stop a chur le Caillteanas Gruaige?

Feidhmigh go maith i dtéarmaí aisghabhála aiste bia.
Más mian leat do chuid gruaige a choinneáil sláintiúil, caithfidh tú go leor próitéine a fhorlíonadh, cothú cothromaithe a ithe don chorp, níos mó feoil thrua, uibheacha, bainne agus bia mara saibhir i bpróitéin a ithe, teorainn a chur le do iontógáil ola agus siúcra, agus éirí as caitheamh tobac agus ól. .

De réir leigheas traidisiúnta na Síne, is féidir le dubh dul isteach sa fhadlíne duáin, agus tá éifeacht ag ithe níos mó bia dubh an duáin a thonnú agus an fhuil a chothú, rud a fhágann go n-éireoidh an ghruaig níos dubh agus álainn. Is féidir leite sesame dubh agus wolfberry molta, 80 gram de wolfberry, 30 gram de sesame dubh, agus 100 gram de ríse i bpota bruite isteach leite, éifeacht Qi agus fola a bhaint amach, tonifying ae agus duáin, agus an fhadhb a mhaolú go luath. gruaige bán nó caillteanas gruaige. Ina theannta sin, is féidir leat leite sesame agus gallchnó a roghnú, meileann an méid cuí sesame agus eithne gallchnó isteach i bpúdar mín, cócaráil leite ríse, agus ansin cuir na comhábhair thuas chun cócaireacht ar feadh thart ar dhá nóiméad.

Suathaireacht scalp ceart
Tá go leor acupoints sa scalp. Is féidir le massage an scalp ar bhonn rialta feabhas a chur ar scaipeadh fola áitiúil, dreidireacht a dhéanamh ar na fadlínte, agus cothú leordhóthanach a sholáthar don ghruaig, chomh maith le fadhb na gruaige scoilte a mhaolú. Oscail an dá mhéar innéacs agus cuir isteach iad isteach sa ghruaig, ag cíor ó thaobh tosaigh an chinn go cúl an mhuineál, ansin ó na cluasa go coróin an chinn.

Meabhrúchán cairdiúil
Mura bhfuil tú ag iarraidh caillteanas gruaige tromchúiseach a bheith agat san fhómhar, déan cinnte go bhfaigheann tú 7 uair an chloig codlata gach lá. Má fhanann tú go déanach beidh neamhoird inchríneacha ann, rud a chuirfidh le cailliúint gruaige. Coinnigh intinn socair trí níos mó pónairí dubha, sesame dubh, agus rís dubh a ithe, i measc rudaí eile.

Tá an gearrthóg tonn uisce seo i síntí gruaige iontach más mian leat deireadh a chur le caillteanas gruaige go tapa agus gruaig fhada mhín a bheith agat. Is féidir leo cabhrú leat an stíl gruaige idéalach a bhaint amach go tapa.
Naisc chuig táirgí gaolmhara:https://www.angelfantastic.com/human-hair-extension/clip-in-hair-extension/water-wave-clip-in-hair-extensions.html