Cén chaoi ar chóir duit do chuid gruaige a ní?
1. An tábhacht a bhaineann le minicíocht shampooing a thuiscint.
Ba cheart minicíocht seampú a choigeartú bunaithe ar nádúr an scalp. Táirgeann scalp olach go leor táil, rud a d'fhéadfadh follicles gruaige a dhúnadh agus acne nó caillteanas gruaige a chur faoi deara mura ndéantar é a ghlanadh i gceart. Is féidir leat é a nigh uair amháin sa lá de ghnáth. Ní secrete faireoga sebaceous tirim sa scalp go leor, agus is féidir le seampú go minic an díchóimeáil a dhéanamh níos measa. Nigh scalp neodrach gach lá eile nó gach lá eile de réir mar is gá.
2. Foghlaim nuair a nighfidh tú do chuid gruaige.
Is féidir leat do chuid gruaige a ní ar maidin nó san oíche, ach mura dtriomaítear é roimh dul a chodladh nó dul amach is féidir tinneas cinn nó slaghdán a chruthú. Ina theannta sin, ní féidir leat do chuid gruaige a ní tar éis ithe nó óil chun meadhrán, urlacan nó mídhílsiú a sheachaint.
3. Roghnaigh an seampú ceart
Táirgeann daoine le scalps olacha sebum aigéadach; bain triail as seampú alcaileach a úsáid chun an ola a chothromú agus dandruff a bhaint. I gcodarsnacht leis sin, ba chóir go seachnódh gruaig thirim úsáid a bhaint as seampú alcaileach toisc go mbainfidh sé an iomarca ola, agus cuirfidh sé oiriúntóir i bhfeidhm tar éis do chuid gruaige a ní. Ba chóir do dhaoine a bhfuil scalp neodrach acu seampúnna cothaitheacha agus tais a úsáid.
4. Coigeartaigh teocht an seampú
Is féidir le seampú ró-fhuar a bheith ina chúis le vasoconstriction, rud a fhágann nach bhfuil dóthain fola agus soláthar ocsaigine ann do na follicles gruaige, rud a chuireann le caillteanas gruaige. Is féidir le huisce ró-the dochar a dhéanamh do na faireoga sebaceous agus an scalp, rud a fhágann íogaireacht scalp agus foirmiú dandruff a chur chun cinn. Go hiondúil bíonn teocht an uisce seampú 38-40 céim.
5. Foghlaim conas do chuid gruaige a ní i gceart.
Chun ola silicone iarmharach a sheachaint ar an scalp agus ar phiocháin clogála, seachain an t-oiriúntóir a chur i bhfeidhm go díreach ar an scalp agus ina ionad sin cuir i bhfeidhm ar an ghruaig níos mó ná dhá cheintiméadar ar shiúl ó fhréamh na gruaige. Ina theannta sin, má tá cos ar do scalp, seachain é a scríobadh le do mhéara chun damáiste a sheachaint don bhacainn scalp. Ag an am céanna, is féidir le baictéir a fhágtar ar na tairní dul isteach sa chorp tríd an gcréachta, rud a fhágann ionfhabhtuithe craiceann agus, i gcásanna tromchúiseacha, ionfhabhtuithe intracranial nó ionfhabhtuithe atá bagrach don bheatha. Massage go réidh le do mhéara chun seampú a dháileadh go cothrom ar an scalp chun greannú fisiceach a sheachaint.
Comhairle cineálta
Má dhéanann tú gach ceann de na nithe thuas agus go bhfuil do chuid gruaige fós olacha agus go bhfuil go leor dandruff agat, tá naoi gcás as gach deichniúr agat d'fhadhbanna paiteolaíocha i do scalp. Ba chóir duit dul chuig an ospidéal a luaithe is féidir le haghaidh scrúdaithe chun a chinneadh an bhfuil alopecia seborrheic agat, agus ansin cóireáil spriocdhírithe a lorg. Is féidir leat cuma do chuid gruaige a athrú freisin lenár dtáirgí síntí gruaige daonna Halo chatach, ar féidir leo dandruff agus saincheisteanna eile a chóireáil go héifeachtach, rud a ligeann duit mothú muiníneach in aon chás.
Naisc chuig táirgí gaolmhara:
