Ag Breathnú ar an Hairline Aistrithe An bhfuil fonn ort riamh a bheith ag caoineadh gan caoineadh? 6 Modh Cúram Gruaige Chun Do Hairline a Athbhunú! (an Dara Roinn)
Ba chóir seampú a dhéanamh ar bhonn rialta.
Mura ndéantar an ghruaig a ní ar bhonn rialta, is féidir leis an ola arna scaoileadh ag an scalp na follicles gruaige a bhualadh, rud a fhágann go bhfuil sé níos mó seans maith go gcaillfear gruaige. Mar sin féin, trí é a ní ró-mhinic, triomóidh sé an scalp agus caillfidh sé an ghruaig. Ba chóir gruaig olach a ní uair amháin sa lá nó gach dhá lá, agus ba chóir gruaig thirim a ní gach dhá lá nó gach trí lá.
foghlaim conas déileáil le strus
Is féidir le caillteanas gruaige a bheith mar thoradh ar strus meabhrach iomarcach freisin. Tá go leor daoine sa tsochaí faoi iomarca brú. Níl aon bhealach maith ann chun é a réiteach, cibé acu ag an obair nó sa bhaile, agus beidh an ghruaig ag titim amach i gcainníochtaí móra. Má tá mothúcháin dhiúltacha den sórt sin agat, caithfidh tú bealach a aimsiú chun do strus a mhaolú. Is féidir leat níos mó rudaí a bhfuil suim agat iontu a dhéanamh, cumarsáid a dhéanamh le daoine níos mó, páirt a ghlacadh i níos mó gníomhaíochtaí áineasa, agus mar sin de, agus feabhsóidh do shláinte mheabhrach, agus réiteofar d'fhadhb caillteanais gruaige de réir a chéile.
cóireáil atá gníomhach
Is fadhb choitianta é caillteanas gruaige sa saol laethúil, ach is féidir galair a chur faoi deara freisin. Níor cheart cóireáil ghníomhach a chur siar ag an am seo. Más fadhb feidhm thyroid is cúis leis an gcaillteanas gruaige, tá sé ríthábhachtach aire leighis a lorg. Má tá caillteanas gruaige de bharr farasbarr hormóin fireann, is gá bealach a aimsiú chun an córas endocrine a rialáil.
Ní hamháin go mbíonn tionchar ag gruaig ar chuma an duine, ach is léiriú seachtrach é freisin ar ghalar fisiceach i gcásanna áirithe. Tá súil agam go n-aithníonn gach duine na contúirtí a bhaineann le caillteanas gruaige agus go ndéanfaidh siad bearta réamhghníomhacha chun é a chosc. Ar ndóigh, is féidir leat ár síntí micrea-lúb a roghnú le haghaidh gruaig ghearr, atá go léir déanta as gruaig dhaonna agus is féidir iad a chumasc go foirfe le do chuid gruaige nádúrtha agus ag an am céanna do scalp agus do chuid gruaige nádúrtha a chosaint.
Míreanna Gaolmhara:
